Yoga Basics 3 | 6x Yoga im Alltag | 15. Mai bis 19. Juni » Cristina Hagmann I Werkstatt für somatische Stressregulation, Kundalini Yoga, Körperarbeit I Basel
Cristina Hagmann, Körperarbeit, Shiatsu, Thai Massage, Cranio Sakral, Bodywork Stress Resilienz, Burn-Out, Trauma Arbeit, Kundalini Yoga, Yin Yoga
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Yoga Basics 3 | 6x Yoga im Alltag | 15. Mai bis 19. Juni

Yoga Basics 3 | 6x Yoga im Alltag | 15. Mai bis 19. Juni

 

In diesem Kursblock geht es um praktische Tips wie du dein Yoga gestalten und gezielt im Alltag anwenden kannst.

15. Mai    – Zentriert und voller Energie – Yoga für Morgenmuffel

22. Mai   – Reinigung von Körper und Geist

29. Mai   – Du bist was du isst – Yoga und Ernährung

5. Juni    – Stress und die Macht der Gewohnheit

12. Juni   – Traum Yoga für einen guten Schlaf

19. Juni   – Lebensfreude für ein gesundes Immunsystem

 

Wann: vom  15. Mai bis 19. Juni 2012 ,   jeweils Dienstags 19.00-20.30

Wo: Im Dachraum vom Quartiertreffpunkt LoLa,   Lothringerstrasse 63,   4056 Basel

Kosten: 6 x 90 Min.  Sfr 180.-
Preisreduktion von CHF 20.- bei Anmeldung und Einzahlung bis 1 Woche vor Kursbeginn.

Posted on 29. März 2012
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