Berührungsarmut | Cristina Hagmann I Werkstatt für somatische Stressregulation, Kundalini Yoga, Körperarbeit I Basel

Cristina Hagmann, Körperarbeit, Shiatsu, Thai Massage, Cranio Sakral, Bodywork Stress Resilienz, Burn-Out, Trauma Arbeit, Kundalini Yoga, Yin Yoga

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Berührungsarmut Tag

Oxytocin Tankstelle

in Berührung, Bodywork, Burnout, Erschöpfung, Gesundheit, Heilung

Wir leben in einer stressigen Welt. In unserer Kultur gehört ein hohes Maß an Stress quasi zum guten Ton und die Corona-Krise, hat bei vielen den Stresspegel noch verdoppelt. Zudem sind bei vielen wichtige Ressourcen weggefallen. Ein wichtiges Thema dabei ist eine Verstärkung, des ohnehin schon bestehenden Körperkontakt- und Berührungsverlusts. Noch nie war es aus meiner Sicht so wichtig, in...

Berührung – Nahrung für die Seele

in Berührung, Embodiment, Erdung, Gesundheit, Stress

Die Weihnachtszeit lädt ein zu 'Be-Sinnung'. Die Weihnachtszeit ist in den letzten Jahren und Jahrzehnten - analog zu unserem Leben insgesamt - leider immer kommerzieller und Sinnleerer geworden, viele Menschen fühlen sich einsam und gestresst. Das bekomme auch ich, in meiner Werkstatt für Körper Geist und Seele zu spüren. Die Zeit der Besinnlichkeit und Stille ist zu einer Zeit des Konsumrausches...