Workshop mit Sat Santokh Singh in Basel 29-31 Oktober » Cristina Hagmann I Werkstatt für somatische Stressregulation, Kundalini Yoga, Körperarbeit I Basel
Cristina Hagmann, Körperarbeit, Shiatsu, Thai Massage, Cranio Sakral, Bodywork Stress Resilienz, Burn-Out, Trauma Arbeit, Kundalini Yoga, Yin Yoga
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Workshop mit Sat Santokh Singh in Basel 29-31 Oktober

Workshop mit Sat Santokh Singh in Basel 29-31 Oktober

Self Worth Workshop: Healing the Wounds of Life

So gut wie jeder von uns ist verwundet worden, manchmal nur ein oder zweimal, gelegentlich oder regelmäßig. Für die meisten von uns haben diese Wunden einen mehr oder weniger starken Einfluss auf unser Leben. Wir wollen unser Leben so wundervoll leben, wie es auf diesem Planeten möglich ist. Wir wollen bewusst werden, eine tiefere Beziehung mit unserem höheren Selbst entwickeln. Aber wir müssen erkennen, das wir uns mit unserer Angst und mangelndem Selbstwertgefühl blockieren. Manchmal versuchen wir uns wertvoll zu fühlen, aber es scheint nie genug zu sein.

Sat Santokh ist ein erfahrener Workshopleiter in schwierigen sozialen Umfeldern und in der Anwendung von yogischer Technologie, um in der Welt zu leben und zugleich für die Welt zu sorgen. Er ist ehemaliger Manager der Band Grateful Dead und ein langjähriger Kundalini Yoga Lehrer aus San Francisco in Kalifornien. Nachdem er 35 Jahre Workshops geleitet hat, verbrachte er die letzten 10 Jahre damit, ein tieferes Verständnis der Natur des Selbstwertes zu entwickeln und es nutzbar zu machen.

Woran im Workshop gearbeitet wird

Im Selbstwert Workshop werden Übungen und Methoden aus dem Kundalini Yoga eingesetzt, um mit folgenden Dingen umzugehen:

•    Die Wunden und Narben anzuerkennen, die dem Selbst zugefügt wurden.

•    Identifizierung des Einflusses, den diese Wunden auf das Leben haben.

•    Klar werden über das negative Selbstbild, dass wir mit uns herumtragen.

Loslassen dieses negativen Selbstbildes

Mehr Infos  bei Tel oder Mail an mich oder  Sat Santokh Singh:

Healing wounds :: Healing the wounds of life

Datum: 29. 30. und 31. Oktober

Freitag: 19 – ca. 22 Uhr

Samstag: 9.30 – 19 Uhr

Sonntag: 9.30 –  max. 19 Uhr

(Die Teilnahme ist nur möglich wenn der ganze Kurs besucht wird).

Wo: Werkraum Warteck,  im Stillen Raum, Burgweg 7-15   4058 Basel,

Kosten: 325 Euro, 275 Euro bei Einzahlung bis am  15 Oktober  ( 435 SFR / 365 SFR)