
Leidest du unter, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen, Burnout oder Erschöpfung?
Vielen Frauen ist nicht bewusst dass z.B. Schlafstörungen, Ängste, Stoffwechselprobleme und Schmerzen schon ab 35 Jahren erste Anzeichen der Premenopase sein können.
RED TENT (Rotes Zelt) ist ein Begriff der aus dem gleichnamigen Roman von Anita Diamant hervorgegangen ist und hat sich zu einem Symbol für weibliche Solidarität und der Feier des weiblichen Zyklus entwickelt. Red Tent bietet einen Co-Kreativen Ort der Ruhe und Gemeinschaft, um die natürlichen Veränderungen des weiblichen Körpers zu feiern und zu akzeptieren.
Da ich selbst die letzten Jahre durch den Prozess der Menopause gewachsen bin möchte ich mit dem Format „RED TENT BASEL“ einen Schoss-Raum für Austausch und sensibilisierung zum Thema Wechseljahre, bei mir in der Werkstatt eröffnen.
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Gemeinschaft und Unterstützung:In den Wechseljahren können Frauen viele Beschwerden, wie z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen erleben. Im Red Tent biete ich dir einen geschützten Raum, um diese Erfahrungen mit anderen Frauen zu teilen und gegenseitige Unterstützung zu finden.
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Tabu brechen:Die Menstruation und die Wechseljahre sind oft noch immer von Tabus und Schamgefühlen begleitet. Mit dem Red Tent Ansatz ermutige ich Frauen, offen über diese Themen zu sprechen und sie als natürliche Bestandteile des weiblichen Lebens zu akzeptieren.
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Frauenheilkunde:Im Red Tent zum Thema Menopause möchte ich alternative Heilmethoden vorstellen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren zugeschnitten sind.
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Austausch von Wissen:Das Red Tent ist ein Raum wo Frauen Wissen und Erfahrungen austauschen, sei es über natürliche Mittel zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden, über gesunde Ernährung oder über den Umgang mit emotionalen Veränderungen.
20. April 2026, 18 – 20.30 Uhr bei mir in der Werkstatt.
Kontaktiere mich für ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch unter +41 (0)76 416 65 18 oder über mein Kontaktformular.
Ich freue mich auf Dich.
Herzlich Cristina
