Menopause

Red Tent Basel zum Thema Wechseljahre

Leidest du unter, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen, Burnout oder Erschöpfung? Vielen Frauen ist nicht bewusst dass z.B. Schlafstörungen, Ängste, Stoffwechselprobleme und Schmerzen schon ab 35 Jahren erste Anzeichen der Premenopase sein können. RED TENT (Rotes Zelt) ist ein Begriff der aus dem gleichnamigen Roman von Anita Diamant hervorgegangen ist und hat sich zu einem Symbol für weibliche Solidarität und der Feier

By Cristina Hagmann|2026-08-31T13:59:27+02:00August 8th, 2025|Bewegung, Burnout, Erschöpfung, Menopause, Stressregulation, Wechseljahre|Kommentare deaktiviert

Mit Umeboshi und Kuzu gegen Frühlingsmüdigkeit

Heute möchte ich dir meine beiden makrobiotischen Lieblingshausmittel vorstellen: Kuzu und Umeboshi. Ich habe diese japanischen Hausmittel schätzen gelernt, da ich jahrelang an Reizdarm litt und ein so genanntes Leaky-Gut Syndrom hatte und unter diversen Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten litt. Mieke Vervecken-Pieters, unsere Kochlehrerin in unserer Shiatsu-Ausbildung, hat mich damit bekannt gemacht und seither begleitet es mich überall hin. Kuzu ist wie Balsam

By Cristina Hagmann|2026-08-31T17:11:59+02:00April 3rd, 2018|Burnout, Ernährung, Erschöpfung, Menopause, Stressregulation|Kommentare deaktiviert